Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 89,23g | Prot: 97,76g | Carbs: 112,67g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка творожная в мультиварке, Запеканка творожная в мультиварке. Almoço: FITKIT Wellnut Crispy, Калина Малина Шашлык из Филе Бедра, Калина Малина Хачапури по-Аджарски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Fantelle Торт "Министерский", Сосиска в Тесте, АТБ Скумбрия Соленая, Лисички Жареные, Голубец, Растительное Масло, Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyaRe
|