Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 46,70g | Prot: 48,87g | Carbs: 154,37g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Самбери Каша Геркулесовая Молочная. Almoço: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков. Jantar: Реми Рожок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|