Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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180,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3334 kcal
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Gord: 188,53g | Prot: 162,11g | Carbs: 233,30g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Bifteki, Banane, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Meine Käserei Allgäuer Almkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Jermi Räucherkäse, Äpfel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Zurück zum Ursprung Nur-Kornbrot. Jantar: Bifteki, Salakis Back Schafkäse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Frittierte Kartoffelscheiben, Aldi Rinderfilet, Hähnchenbrustfilet, Gourmet Lammfilet , Tzatziki, Schweinshaxe, Griechisches Restaurant Panierte Zucchini und Auberginen. Lanches/Outros: Edeka Tiramisu . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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