Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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96,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Gord: 90,99g | Prot: 93,44g | Carbs: 292,45g.
Café da Manhã: Leerdammer Leger, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Kerrygold Butter & Rapsöl, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Banane, Kaffee mit Milch, Kiwi. Almoço: Bergader Bergbauern Käse Mild-Cremig, Ditsch Laugenbagel, Ditsch Laugenbagel, Lidl Lachsforelle, Avocado, Kania Fix für Salatsauce Paprika-Kräuter, Olivenöl, Lidl Eisberg-Salat-Mix. Jantar: Rosenkohl, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Heidelbeeren, Vogtlandweide Speisequark. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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