Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Gord: 85,12g | Prot: 173,96g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella. Almoço: Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Grana Padano Grana Padano, Pane tipo Rosetta, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Jantar: Cirio la Rustica Passata, Paneteria Degli Appennini Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Lanches/Outros: Nero d'Avola, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena, Gogofood Protein Bar Extra 50%, Noci. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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