Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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50,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Gord: 121,28g | Prot: 102,26g | Carbs: 223,60g.
Café da Manhã: Mass Boulder Pro Gainer Смесь Сухая для Приготовления Белковых Коктейлей , Яблочный Пирог, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Свитлогорье Творог 2%. Lanches/Outros: Slasti Карамель с Фруктовой Начинкой, Арахис, Спартак Шоколад Пористый Молочно-Ореховый, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Дарница Ремесленный Хлеб, Жареное Яйцо. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de InnaTitovа
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