Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 71,63g | Prot: 86,44g | Carbs: 127,48g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Кленовый Сироп, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Greenway Balancer Cacao, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра с Маринованными Огурчиками. Almoço: Пить Кофе Ореховый Капучино, ВкусВилл Котлета Куриная. Lanches/Outros: Fortex Батончик Мюсли Манго и Злаки, Био Баланс Йогурт Злаки, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gisssyg
|