Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 126,76g | Prot: 94,86g | Carbs: 117,07g.
Café da Manhã: Galbani Mozzarella Maxi, Яичница, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Авокадо Авокадо, Galbani Mozzarella Maxi. Almoço: Авокадо Авокадо, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо. Jantar: SPAR Овощи Гриль на Углях, SPAR Перец на Гриле, SPAR Шашлычки из Семги. Lanches/Outros: Банан, Vegepack Голубика, SPAR Сырники из Творога. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zenabwd89
|