Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 59,19g | Prot: 69,66g | Carbs: 142,72g.
Café da Manhã: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Garuda Kacang Telur, Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Sambal Goreng Kentang, Bakmi GM Bakmi Jawa. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah Besar, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur, Tahu, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Timur Tengah Granola Dark Chocolate With Almond Cashew Raisin & Dates, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sosis Solo, Kue Mendut, Donat Dilapisi Coklat. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ning kholifah
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