Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 60,05g | Prot: 124,57g | Carbs: 88,50g.
Café da Manhã: Faberlic Sculpta, Milka Шоколад Peanut Caramel, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Alti Сыр Бри с Плесенью, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Almoço: Milka Шоколад Peanut Caramel, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Jantar: Инмарко Мороженое "Фишка", Макфа Спагетти Отварные, Мясо Кролика. Lanches/Outros: Магнит Банан, Сырники 5% - 2 пачки, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|