Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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109,7 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 27,11g | Prot: 66,47g | Carbs: 118,02g.
Café da Manhã: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona Cottage Cheese. Almoço: Zespri Kiwi Gold, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona Cottage Cheese. Lanche da Tarde: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Milbona Cottage Cheese. Jantar: AH Geitenkaas met Honing, Langlekker Magere Melk, Bouillonblokjes, Courgette, Broccoli. Ceia: AH Drink Yoghurt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anoukw-
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