Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 64,49g | Prot: 87,78g | Carbs: 137,31g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Курица Вареная, Холодный Кофе со Сливками, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Магнит Авокадо, Кабачок Гриль, Омлет с Молоком. Almoço: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Милка Молочный Шоколад, Setra Паштет Куриный , Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Пудинг творожный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Яблоко Зеленое, Холодный Кофе со Сливками, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Ашан Киви, Магнит Банан, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|