Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 38,09g | Prot: 57,58g | Carbs: 99,03g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Exquisa Milder Skyr Natur, Cappuccino. Almoço: Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Jantar: Edeka Leberspätzlesuppe. Lanches/Outros: Moser Roth Orange Mandel, Dulano Deutsches Corned Beef, Mandarine, Lidl Sesamring. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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