Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3277 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 197,36g | Carbs: 498,21g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Jantar: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Panino all'olio, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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