Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 41,51g | Carbs: 38,52g.
Café da Manhã: Капучино, Орехи Кешью, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Голубика, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Кофе. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия_Г_
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