Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 75,38g | Prot: 61,34g | Carbs: 130,85g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Чай, ВкусВилл Манго, Абрико Топинг Шоколадный , Сырники без Сахара. Almoço: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему с Соусом "Огненно-Острый Чили". Jantar: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины. Lanches/Outros: Жареный Картофель, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарделька. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annakiss13
|