Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 70,30g | Prot: 65,27g | Carbs: 169,19g.
Café da Manhã: Сосиски Молочные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Помидоры, Самокат Сыр Гауда, Barilla Макароны Fusilli, Сахар. Almoço: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Jantar: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Heinz Соус Сырный, Помидоры, Barilla Макароны Fusilli. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dary_Sally
|