Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 149,92g | Prot: 98,20g | Carbs: 61,59g.
Café da Manhã: Biedronka Ser Grana Padano, Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami. Almoço: Społem Kielce Majonez Kielecki, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie . Jantar: Tesco Passata Przecier Pomidorowy, Cebule, Smalec, Wieprzowina, Szam Amm Zupa Tajska. Lanches/Outros: Sok Pomidorowy, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillly78
|