Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2323 kcal
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Gord: 63,74g | Prot: 83,82g | Carbs: 346,23g.
Café da Manhã: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Lidl Griechischer Joghurt, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Elstar. Almoço: Cucina Risotto mit Steinpilzen, Plundergebäck. Jantar: Reichsgraf Mozartkugel, Mister Choc Schokoküsse, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Hofpfisterei Frankenlaib, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Europäische Weintraubensorte, Elstar, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. Lanches/Outros: Ener Bio Nussriegel Erdnuss & Mandel , Ehrmann Obstgarten Erdbeere. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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