Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 52,94g | Prot: 107,50g | Carbs: 87,43g.
Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 炸雞. Jantar: 無糖豆漿, OKAME 北海道小粒納豆, 蒸蛋, 雞胸肉. Lanches/Outros: 無籽葡萄. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|