Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 73,26g | Prot: 77,34g | Carbs: 133,70g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Орехами , Грецкие Орехи, Можайское Молоко 2,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Окей Груша Конференс, Творог 5%. Almoço: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Бахетле Кальмары Жареные на Гриле, Марчеллис Жареный Картофель. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lanches/Outros: Кофемания Флэт Уайт , Кофемания Кокосовая Панна Котта. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|