Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2011
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90,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 12,30g | Prot: 32,59g | Carbs: 154,29g.
Café da Manhã: Almond Milk, Puffed Wheat Cereal, Banana, Clover Honey. Almoço: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Watermelon, Chicken Noodle Soup. Jantar: fat free pringles, 6" Black Forest Ham. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamielyn
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