Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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98,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 51,40g | Prot: 82,48g | Carbs: 68,26g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Ovo Mexido, Alface Americana, Tomates. Jantar: Alface Americana, Ovo Mexido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 13,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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