Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 74,41g | Prot: 70,55g | Carbs: 114,11g.
Café da Manhã: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Русский продукт Напиток Ячмень, Бон Матин Сыр Творожный, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Almoço: Борщ с Курицей, Слобода Майонез Сметанный, ВкусВилл Макарун Манго/Маракуйя. Jantar: Сладуница Тирамиссо, ВкусВилл Сало Белорусское, Салат Овощной, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Lanches/Outros: Мандарины, Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karina220888
|