Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 47,81g | Carbs: 39,93g.
Café da Manhã: Дубки Колбаса Московская, Лимак Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Almoço: Соусе Терияки, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iringva
|