Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 96,82g | Prot: 150,06g | Carbs: 233,18g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Дыня, Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Almoço: Snickers Minis, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Дыня, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Котлеты из Индейки. Jantar: Ряженка 2,5%, Сахар, Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de phrolov1
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