Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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44,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 56,88g | Prot: 65,40g | Carbs: 110,91g.
Café da Manhã: 바나나, 이너글로우 뷰티초유프로틴, 혼합 견과류. Almoço: 버터, 커피베이 카야토스트, 세븐일레븐 게맛살샐러드샌드, 아메리카노. Jantar: 캘리포니아 콜라겐업, 오리늘보 훈제슬라이스, 파김치, 토마토, 표고버섯, 고추잎, 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 청경채, 찐고구마. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de apple64kr
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