Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 39,08g | Prot: 38,10g | Carbs: 156,86g.
Café da Manhã: Яблоко, Финики, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Сударыня Сметана 15%, Рис Отварной, Fish House Навага, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Морковь, Вареное Яйцо. Jantar: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Фисташка. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ali_65
|