Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 66,71g | Prot: 133,47g | Carbs: 174,61g.
Café da Manhã: Torta de Frango. Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Massa Leve Capeletti de Carne. Jantar: Espetinho de Carne, One Suco de Laranja . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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