Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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142,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 59,23g | Prot: 103,80g | Carbs: 134,36g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Beachbody Shakeology - Cookies & Creamy. Almoço: Jimmy John's #17 Ultimate Porker. Jantar: Par Excellence Premium Long Grain Rice, Chicken Thigh, Cucumber (with Peel) . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JDbowler
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