Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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106,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 15,78g | Prot: 36,18g | Carbs: 59,42g.
Café da Manhã: Polenghi Polenguinho Light, Visconti Torrada Integral, Polenghi Polenguinho Light, Pão Torrado, Pirulito, Morangos, President Creme de Ricota Light , Tomates, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran2020.
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