Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 117,73g | Prot: 82,63g | Carbs: 323,20g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Weihenstephan Frischer Vanillequark, Butter-Croissants, Banane, Nutella Nutella, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Butter, Kaisersemmel, Metzger Kaiserfleisch. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Groß), Hähnchenschenkel, Milka Alpenmilch, Ketchup. Jantar: Metzger Kaiserfleisch , Nutella Nutella, Kaisersemmel, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Philadelphia Balance, Nussschnecke. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers, Birnen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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