Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 79,67g | Prot: 91,05g | Carbs: 158,79g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сырная Лепешка, Fazer Печенье с Малиной . Almoço: Смешанные Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Семечки, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Premier Of Taste Смесь Быстрозамороженная Овощи по-Деревенски , Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Астория Сэндвич-Соус, Corny Big Nuts, Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Premier Of Taste Сыр Моцарелла. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelina_duck
|