Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 137,18g | Carbs: 32,26g.
Café da Manhã: 活妍美之飲 膠原蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 雪克. Almoço: 炒雞蛋, 義美 傳統板豆腐, 炒青菜, 木炒耳, 生豆皮, 滷蛋. Jantar: Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 嘉康利 大豆蛋白. Lanches/Outros: SUKIYA 溫泉蛋. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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