Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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91,7 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Gord: 92,37g | Prot: 167,21g | Carbs: 213,44g.
Café da Manhã: Просто Азбука Хлеб для Тостов с Отрубями, Голубика, Огурец, Семга Слабосоленая, Манго, Малина, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: J'pan Момидзи Сет, J'pan Киноко Рамен. Jantar: Домик в деревне Кефир 1,5%. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Segnis
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