Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 35,96g | Prot: 106,64g | Carbs: 191,45g.
Café da Manhã: Nestle Honey Cheerios, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Woolworths Chicken Potstickers. Jantar: Sparletta Pine Nut, Woolworths BBQ Chicken & Bacon Pasta. Lanches/Outros: Beacon Smoothies Supa Grape, Woolworths Low Fat Strawberry Frozen Yogurt, Clear Nutrition 100% Whey. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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