Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 94,26g | Prot: 79,47g | Carbs: 260,43g.
Café da Manhã: Ei, Aldi Looping, Vita D'or Rapsöl, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Rote Paprika, Milbona Frischkäse Balance, Maggi Bologneser Pfännchen (Trockenprodukt), Aldi Hackfleisch, Aldi Emmentaler, Buitoni Gabelletti. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Knusperone Zimt Chips. Lanches/Outros: Chio Chili 'N' Cheese Style Chips, Roland Swiss Twist, Haribo Happy Cola, Puddis Milch Pudding, Biscotto Doppelino Haselnuss, Hitschler Schnüre, Duplo Duplo, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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