Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 48,03g | Prot: 113,42g | Carbs: 131,98g.
Café da Manhã: Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Мистраль Греча Ядрица, Яйцо. Almoço: Мистраль Греча Ядрица, Fish House Мидии. Jantar: Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Свежее Завтра Биотворог 5%, Мистраль Греча Ядрица. Lanches/Outros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Cofix Капучино, Myprotein Протеин, Arla Сыр Loputon Kermajuusto, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лошадка Пони
|