Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 88,09g | Prot: 71,40g | Carbs: 165,41g.
Café da Manhã: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Сахар, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная, Селяночка Майонез. Almoço: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Невский Кондитер Конфеты Форт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Lanches/Outros: Рафинад. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|