Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 39,44g | Prot: 90,81g | Carbs: 100,68g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Almoço: RED Молочный Шоколад с Орехами , Зеленая Точка Омлет. Jantar: Окей Груша Конференс, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Котлеты из Говядины, Iberica Каперсы Gourmet, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Можайское Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|