Jornal de Vicky Tsui☺️, 31 out 22

體脂肪27.4
53,4 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1219 kcal Gord: 38,87g | Prot: 127,07g | Carbs: 96,36g.   Café da Manhã: 7-11 熱拿鐵(大). Almoço: Tryall 分離大豆蛋白, 活妍美之飲 膠原蛋白, 嘉康利 雪克. Jantar: 萬家香 零添加純釀醬油, 義美 傳統板豆腐, 秀珍菇, 蔥, 青花菜, 泰山 沙拉油, 蒜苗. Lanches/Outros: 全聯 牛番茄, Tryall 分離乳清蛋白, 嘉康利 大豆蛋白, 義美 義美無加糖豆奶. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

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