Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 54,26g | Prot: 58,71g | Carbs: 143,68g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный. Almoço: Лента Клементины, Пятерочка Груша Сезонная , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Лента Багет Французский. Jantar: Свинина Запеченая, Ариант Сосиска Сливочная, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|