Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 48,76g | Prot: 68,40g | Carbs: 230,33g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Marajoara Leite Condensado, Hortifruti Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: União Açúcar Demerara , Camarão, Farinha Branca, Polpa Norte Açaí Médio. Lanches/Outros: Margarina (Óleo Vegetal, 20% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Bolo de Cenoura. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de danysantana291
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