Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 33,72g | Prot: 42,09g | Carbs: 77,40g.
Café da Manhã: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Snelle Jelle Granola Noten. Almoço: Aldi Pittige Kip Salade, Vitakrone Surinaamse Eiersalade, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Casselerrib, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Koffie, Milbona Roomboter Ongezouten, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Italiaanse Bol. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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