Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2014
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45,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 91,00g | Prot: 37,85g | Carbs: 62,94g.
Café da Manhã: bulletproof coffee. Jantar: coconut mushroom soup, riblets. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Heluva Good Cheddar Cheese Curds, Safeway Select dark chocolate, Merlot Wine. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 10 horas e 29 minutos, Descansar - 16 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeread
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