Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 57,78g | Prot: 82,46g | Carbs: 117,43g.
Café da Manhã: Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Almoço: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia_ukraeva
|