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體脂20.1％ ⬇️ 1.4%
肌肉量20.1 ⬆️0.5kg
體重46.5kg ⬆️ 0.6kg
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 54,08g | Carbs: 97,55g.
Café da Manhã: subway 鷹嘴豆泥捲餅. Almoço: 煎雞蛋, 全聯 牛番茄. Jantar: 青江菜, 野人舒食 經典原味, 花生醬, Costco 原味貝果. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wl03183801
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