Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 18,50g | Prot: 64,06g | Carbs: 149,18g.
Café da Manhã: Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Almoço: Rio mare Tonno Al Naturale, Coop Panna Semigrassa, Barilla Penne Rigate . Jantar: Panini, Hirz Joghurt Café, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Insalata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Carote. Lanches/Outros: Mela. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feffe02
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