Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3382 kcal
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Gord: 74,97g | Prot: 64,92g | Carbs: 573,65g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Almoço: Bier. Jantar: Stollen. Lanches/Outros: Weiss Pfeffernüsse , Weiss Pfeffernüsse . mais...
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2794 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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