Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3094 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 195,91g | Carbs: 440,05g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almoço: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Ambrosoli Miele Ambrosoli, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pomodori, Panino all'olio, Pane Italiano, Natura Sincera Mozzarella Light . Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Fior Fiore Coop Delizie all'albicocca, Pomodori, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Banana, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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